6月27日消息，血管毒劑外賣(mài)雖便捷，男日卻暗藏健康風(fēng)險(xiǎn)。均點(diǎn)

據(jù)報(bào)道，外賣(mài)不久前，次需34歲的終身程序員李先生因突發(fā)胸痛就醫(yī)，檢查發(fā)現(xiàn)血壓超標(biāo)、服藥血管狹窄，塑料而日均2.5次的包裝外賣(mài)飲食習(xí)慣正是 “元兇”。

經(jīng)3個(gè)月飲食調(diào)整，血管毒劑他雖體重下降、男日膽固醇降低，均點(diǎn)但血管斑塊仍需終身服藥控制。外賣(mài)

不健康的次需外賣(mài)飲食與包裝隱患“雙重暴擊”。研究顯示，終身70℃的PP塑料餐盒會(huì)釋放超國(guó)標(biāo)4.2倍的雙酚A，微塑料還會(huì)引發(fā)血管炎癥，使頸動(dòng)脈斑塊風(fēng)險(xiǎn)增加1.8倍。

而外賣(mài)本身高油、高鹽、高糖的特點(diǎn)更雪上加霜：?jiǎn)畏萃赓u(mài)平均含油量超日推薦量50%，反式脂肪酸加速動(dòng)脈硬化；一碗酸辣粉含鹽量抵兩天攝入量，推高中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)；頻繁攝入的甜食會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗。

此外，外賣(mài)普遍缺乏蔬菜，膳食纖維和護(hù)心營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重不足，精制碳水還會(huì)引發(fā)血糖波動(dòng)，加劇血管損傷。

因此，享受外賣(mài)便捷的同時(shí)，務(wù)必關(guān)注健康，合理選擇，守護(hù)血管健康。