7月2日消息，憋住型最新研究顯示，研究員工愛吐槽的發(fā)現(xiàn)打工人反而更少跳槽。

媒體報道，愛吐某人力資源平臺對5000名職場人跟蹤調查發(fā)現(xiàn)，離職率更每周至少和同事吐槽3次的低比低受訪者，年度離職率比“憋住型”員工低28%。憋住型

心理學專家對此作出了解釋，研究員工稱吐槽其實是發(fā)現(xiàn)職場壓力的“安全閥”：

“比方說如果一個人，他把在工作當中積累的愛吐所有負面情緒都一直保留在自己這里，當他到了一個特定的離職率更閾值以后，他承受不了的低比低時候，他就會爆發(fā)，憋住型而且爆發(fā)的研究員工形式...有可能是跟上級的沖突，也有可能最后就是發(fā)現(xiàn)離職。”

“如果他在工作當中雖然也有負面累計，但是他用日常吐槽的這種方式...他用解壓閥把壓力釋放了一些，那他總不太容易達到最后的引爆點。”

但專家同時提醒，吐槽本身最重要的是“姿勢”，要針對具體事件而非人身攻擊、找固定對象傾訴而非四處散播，才能既解壓又不破壞人際關系。